| 班瑪縣，隸屬青海省果洛藏族自治州，地處果洛藏族自治州的東南部，大渡河上游，東南部與四川省阿壩、壤塘、色達縣接壤，西部與四川省色達縣和州屬達日縣為鄰，北部與州屬久治縣相連。土地總面積為6138平方千米，占全州總面積的8.03%。班瑪縣有10289戶、31794人。班瑪縣下轄1個鎮(zhèn)和8個鄉(xiāng)。32個村（牧）委會，2個社區(qū)，113個農（牧）業(yè)生產(chǎn)合作社。
【行政區(qū)劃】
班瑪縣轄1個鎮(zhèn)、8個鄉(xiāng)：
鎮(zhèn)：賽來塘鎮(zhèn)
鄉(xiāng)：多貢麻鄉(xiāng)、馬可河鄉(xiāng)、吉卡鄉(xiāng)、達卡鄉(xiāng)、知欽鄉(xiāng)、江日堂鄉(xiāng)、亞爾堂鄉(xiāng)、燈塔鄉(xiāng)
【建置沿革】
唐貞觀八年（634年），黨項諸部內附，今班瑪縣地入唐版圖；唐貞觀十年（636年），吐蕃王國軍隊進入青海南部，今班瑪縣地被吐蕃占領；唐會昌二年（843年），吐蕃王國發(fā)生內亂，青海南部包括今班瑪縣地區(qū)在內的各個部落頭人各自為政。
宋嘉熙三年（1239年），蒙古軍進軍西藏，今班瑪?shù)貐^(qū)及青海省南部地區(qū)歸屬蒙古汗國；宋嘉熙十六年（1252年），忽必烈發(fā)兵南征云南大理，取道阿壩、甘孜大小金川，波及瑪柯河流域。
元中統(tǒng)元年（1260年），班瑪?shù)貐^(qū)屬今四川省境內的“吐蕃等處宣慰使都元帥府”節(jié)制，開始推行土司制度。
明崇禎十二年（1639年），厄魯特蒙古和碩特部固始汗率青海蒙古軍進軍康區(qū)轉赴西藏，在此前后，今班瑪?shù)貐^(qū)歸屬于青海蒙古右翼。
清康熙六十年（1721年），今班瑪隸屬于四川成錦龍茂道松潘漳臘營；清雍正元年（1723年），清延派大軍進剿果洛，路經(jīng)班瑪；清宣宗道光七年（1827年），頭人合瓊杰從今班瑪縣吉里堂康干部落帶領7戶牧民星夜逃至今瑪多縣黑河鄉(xiāng)尕拉拉措一帶居��；清宣宗道光二十年（1840年），建成寧瑪派寺院卡昂寺（今達卡鄉(xiāng)境內）；清德宗光緒六年（1880年），多智乾第三世活佛旦欠尼瑪重建知欽寺。
民國二十四年（1935年），今班瑪隸屬果洛行政督察區(qū)管轄；民國二十五年（1936年）7月10日，中國工農紅軍總司令朱德、張國濤率部到達任玉；同年7月，紅二方面軍紅六軍團軍才長陳伯鈞，政委王震率十六、十七、十八師、模范師及軍直屬機關萬余人從四川省色達縣渡過多柯河，翻過樓賽山，進則榮溝，出葉昂溝，渡過瑪柯河到達任玉（今班前鄉(xiāng)）地區(qū)，并沿瑪柯河西行至王柔、阿什姜寺，經(jīng)子昂溝、作毛溝等地，同年7月26日，進入四川省阿壩縣。
1953年7月22日，果洛工作團派出以羅德干為團長、黑振德等為副團長的白瑪本工作團（即班瑪工作團）一行40人初探班瑪，經(jīng)過30天進入班瑪寇垠卡地區(qū)（今莫巴鄉(xiāng)政府駐地）；同年8月14日，班瑪工作團團務委員會成立，并將駐地遷至賽來塘（今班瑪縣城所在地）；同年8月25—28日，班瑪工作團在寇垠卡召開會議，確定了全面開展工作方法與步驟；同年9月1日，班瑪工作團開始到各部落開展工作。
1955年4月，班瑪縣正式成立，縣人民委員會駐莫巴鄉(xiāng)（現(xiàn)賽來塘鎮(zhèn)）。
【地理環(huán)境】
位置境域
班瑪縣地處果洛藏族自治州的東南部，大渡河上游，東南部與四川省阿壩、壤塘、色達縣接壤，西部與四川省色達縣和州屬達日縣為鄰，北部與州屬久治縣相連。東西長約137千米，南北寬約96千米。班瑪縣土地總面積為6138平方千米，占全州總面積的8.03%。
地形地貌
班瑪縣地處青川邊沿，屬高山地。境內山脈縱橫，山峰重疊，河流交錯，山大溝深，其間有許多小塊較為平坦的草原地和狹窄的河谷地帶，這是班瑪縣地形特征的總面貌。班瑪縣整個地勢是西北高而東南低，山地面積約占面積的90%。班瑪縣河谷地主要分布在瑪柯河、多柯河兩河流域。河谷地帶均生長著密集的灌木林，雜草縱生，且?guī)r石遍地。
氣候
班瑪縣屬高原大陸性氣候，年平均氣溫3.2℃，平均降水量752.7毫米。 [23]氣候受地理緯度和海拔高度的影響，冬春寒冷且多風，夏秋溫暖而濕潤，年平均最高氣溫8.4℃—11.6℃，最低氣溫-6.8℃—-4.0℃，年平均氣溫2.4℃。
水文
班瑪縣境內河流眾多，主要有瑪柯河、多柯河、克柯河和洛曲等河流。
【社會事業(yè)】
教育事業(yè)
班瑪縣有九年一貫制學校3所，鄉(xiāng)寄宿制小學10所，鄉(xiāng)村幼兒園12所；有專任教師266人，其中中學教師92人，小學教師174人。
文化事業(yè)
班瑪縣文化事業(yè)機構1個，圖書館1個，圖書藏量達5萬冊，文化館1個。縣級綜合體育場（館）2個，足球場4個，電影院1個。電影放映隊1個，縣級電視轉播臺1個，縣級有線電視臺1個。
醫(yī)療衛(wèi)生
班瑪縣有醫(yī)療衛(wèi)生、公共衛(wèi)生服務機構共47個，其中：縣級綜合醫(yī)院1個、民族醫(yī)院1個，縣級疾病預防機構1個，縣級婦幼保健計劃生育服務機構1個、縣級衛(wèi)生計生監(jiān)督機構1個，鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院10個，村衛(wèi)生室32個。
【風景名勝】
班瑪藏族碉樓群
班瑪藏族碉樓群是中國保存最完好的藏族碉樓群落之一。分為石碉、木碉、混合碉三種，其中石碉最有特色。外墻全用石片砌成，按照類似榫卯的結構，大小相扣、橫豎交錯，使墻體受力均勻，不易裂縫、傾斜。
瑪柯河林區(qū)
瑪柯河林區(qū)位于青海果洛州班瑪縣東南方向，屬于大渡河上游地區(qū)，和四川省壤塘縣接壤。是中國高寒林區(qū)重要的生物種群庫，林區(qū)內共有植物67科220屬466種。野生動物分布有白唇鹿、金錢豹、雪豹、雉鶉、金雕等11種國家一級保護野生動物，還有棕熊、獼猴、小熊貓等29種國家二級保護野生動物和10余種省級保護動物。
【歷史文化】
文物古跡
班瑪縣有縣級文物保護單位79個，省級文保單位7個。
2020年，班瑪縣發(fā)現(xiàn)石棺葬，這是青海省果洛州首次發(fā)現(xiàn)石棺葬。班瑪縣縣城附近的采青灘班瑪?shù)V泉水建設區(qū)施工時，挖出一具骨骸，疑似古墓葬。后經(jīng)青海省文物考古研究所相關專家實地考察，確定此處為典型的石棺葬。該棺墓側臥人體遺骨一具。遺骸兩側為多片版巖構成，無隨葬品。為確�？脊艃r值，要對石棺葬近20米的半徑范圍進行地面剝層勘察，但未發(fā)現(xiàn)有新的石棺葬出土。
時令節(jié)日
班瑪民間以藏歷記年。藏歷以金、木、水、火、土五行和十二生肖記年，如：金兔年、木馬年、火龍年、土雞年，并分為陰陽二氣。歲時節(jié)日活動，帶有濃厚的宗教色彩，不少宗教活動又有牧民群眾參加，久而久之便成為全民族的節(jié)日活動。藏歷正月初一為新年。過年儀器的準備工作，先是煮蕨麻、磨碎曲拉、準備酥油糌粑、紅白糖，做成“信木”，俗稱藏民點心，還要炸油餅、煮羊肉、購買糖果糕點和煙酒等。
交際禮儀
班瑪部落里來了喇嘛高僧、友好部落的頭人等被看做是全部落的貴賓。外鄉(xiāng)人來到部落謀求生活得到頭人允許后，部落群眾熱情幫助安置，并給予物質方面的資助，使其能很快安定生活。遠離家鄉(xiāng)的外人或該民族的人在部落里被招贅為婿，均被看做眾人的女婿，藏稱為“木華”。牧民間有了婚喪之事時均互相幫忙，一戶有喪，眾人悲傷；一人有喜，大家歡喜。
盟誓是自古以來人與人之間和部落之間的交際儀式之一。過云部落里有大的征戰(zhàn)等行動，均舉行“煨桑”盟誓，以保證全部落齊心協(xié)力。在調節(jié)糾紛、解冤仇或商定婚約后，無論部落之間或牧民之間，都要以誓約保證信守，對敗誓或背誓者，要給予嚴厲譴責。贈送哈達是一種較為常見的禮節(jié)。饋贈哈達時，必須雙手捧獻，接方也須雙手領受。切忌用一只手相送或用一只手受禮。潔白的哈達是班瑪藏族人民作為表達內心崇敬的神圣禮物，視哈達為連結心愿和誓言的金錢，常以哈達獻給活佛、寺院神佛塑像和尊貴的客人，表示崇高的敬仰之情。在盟誓和締結婚約之后，互相交換哈達作為守約和建立親密關系的象征。
民歌和曲
班瑪?shù)貐^(qū)的民間歌謠較為豐富，民間流傳的歌謠大致可分為祈愿歌、贊頌歌、喜慶歌、勸戒歌、相馬歌、情歌、訴苦歌和折嘎歌等類型。班瑪?shù)貐^(qū)主要傳唱的是祈愿歌（祭祀的歌曲）、勸戒歌（勸導人向善的歌曲）、訴苦歌（訴說苦難的歌曲）、折嘎歌（一種富有特色的藏族民間說唱藝術，由專職的民間藝人演唱，即興編詞、邊演邊唱）。
舞蹈
班瑪?shù)奈璧钢饕獌热萦校阂环N是祝愿“吉祥如意”的；一種是教人孝敬父母、喇嘛的；還有一種是情徹舞，詼諧幽默，一般屬歡樂取笑的游藝，邊舞邊歌，有問有答，饒有風趣；也有宗教舞蹈。舞蹈的特點是全體跳舞者均戴面具，穿戴各色類似戲裝的衣裳，還有手鼓、刀、斧之類的道具。每一出舞蹈必有一僧侶，頭帶黃色法帽，身穿袈裟，手捧哈達和點燃的高香，在前邊帶路，稱“福那哇”。還有音樂伴奏的“跳神”（其中有法王舞、鹿舞、獅舞、骷髏舞等）。啞劇形式的逗笑節(jié)目如《阿扎拉》（頭帶印度、尼泊爾面具），《木才讓》（壽星），還有類似藏戲的舞蹈如《格薩爾》《智美更登》等。宗教舞蹈的樂隊，由吹管樂和打擊樂兩類組成。吹管樂以嗩鈉為主旋律，配有小銅號2—3隊，小的一尺多長，形似牛角，一節(jié)組成；大的一般由三節(jié)組成；最大的2米多長，號口直徑達1尺多，只能吹單音，打擊樂器有手鼓和釵鈸，另有海螺一雙。
藏戲
藏戲是一種以唱為主，說、唱、誦、舞、表、技融于一體的藝術劇種，是從宗教祈神儀式中分離獨立成戲的，很有地方特色和生活氣息。演出時，伴奏樂器類型較多，其中竹絲樂器為主，如：笛子、蕭等。演出類型包括廣場藏戲和舞臺藏戲。
其它
班瑪?shù)貐^(qū)的繪畫、泥塑、工藝品制作雖則落后于其他地區(qū)，但它別其特色，壁畫、版畫、多見于寺院的墻壁和經(jīng)文石刻，色彩鮮明，對比強烈，人物形象生動，山川、花卉、鳥獸、和諧交織、富有生活氣息；佛像泥塑，也多造型優(yōu)美，逼真?zhèn)魃瘢蝗藗兂Ｓ玫呐宓�、首飾、器皿等工藝制做都有較高的水平。建筑藝術獨具風格，寺院和農區(qū)石碉房的建筑，布局嚴謹，層次分明，雕樓精美。用亂石砌成的雕房墻壁，高聳兩三層，平齊嚴整，棱角筆直表現(xiàn)了藏族人民的建筑技能和智慧。
【地方特產(chǎn)】
班瑪縣地方特產(chǎn)有班瑪藏雪茶：“班瑪藏雪茶”是以生長在海拔3200米-3600米的青海省果洛州藏族自治州班瑪縣瑪可河原始森林河谷地帶的薔薇科蘋果屬植物花葉海棠和變葉海棠的嫩葉為原料，利用“傳統(tǒng)+現(xiàn)代”制茶技術精心加工制成。
【榮譽稱號】
2020年4月，班瑪縣退出貧困縣序列。
2020年6月，被中共青海省委、青海省人民政府、青海省軍區(qū)命名為青海省“雙擁模范城（縣）”。
2020年6月30日，入選“第二批革命文物保護利用片區(qū)分縣名單”。
2020年10月，被評為全國雙擁模范城（縣）。
2021年9月8日，入選國家能源局綜合司整縣（市、區(qū)）屋頂分布式光伏開發(fā)試點名單。
2021年12月16日，被命名為第九批全國民族團結進步示范區(qū)示范單位。
2021年12月，入選擬授牌命名平安中國建設示范縣名單。 |
